Por outro lado, esta mesma configuração trará problemas nas subidas, já que sem peso sobre a roda da frente teremos uma bicicleta nervosa e com pouca estabilidade, com tendência a empinar. Já um guidão baixo em relação ao selim fará com que mais peso seja aplicado às mãos do ciclista, tornando a bicicleta pouco manobrável nas descidas e com melhor tração nas subidas.

O lógico seria mantermos um meio termo entre os dois extremos, já que nem só de subidas ou só de descidas são feitas nossas trilhas.

 

A importância do ajuste correto da altura do guidão não está na altura do mesmo em relação ao solo, mas sim em relação ao selim. Para medir esta relação, o mais prático é colocar a bicicleta em uma posição perfeitamente horizontal e medir a ditância entre a parte central do selim até o solo, assim como a distância entre as manoplas do guidão até o solo. A diferença entre estas duas medidas será o valor referencial. Por exemplo, se o selim está a 110 cm do solo e o guidão a 107 cm, a relação selim-guidão será -3 cm. Não há nenhuma norma ou método de cálculo para determinar a altura do guidão, já que isto irá depender das características de dirigibilidade que queremos dar a nossa bike. Mas por experiência própria podemos estabelecer referências em função da altura do ciclista para bicicletas de mountain bike.

 

        Altura do ciclista                             Diferença de altura entre selim e guidão

 

            160-170 cm                                                      Entre 2 e -2 cm

            170-180 cm                                                     Entre -2 e -5 cm

         mas de 180 cm                                                 Entre -5 e -8 cm

 

 

Fonte: Mountain Bike Espeña