Por princípio toda a água é suja. Salvo tendo certeza do contrário, melhor não arriscar e carregar toda a água que vai beber com você.
A arte e a técnica de encarar uma subida de bicicleta
Três dicas de exercícios para melhorar sua pedalada
Passeio: 1º Pedal do Carneiro em fazenda
Bom dia, pessoal! Dia 04/08/2013 foi realizado o 1° Pedal do Carneiro! Trilha bacana, chuva no caminho, pessoal animadíssimo e belas paisagens!!!
O passeio começou com um encontro na casa de Hygino, que nos recepcionou com frutas, doces e suco com soja, tudo de bom para uma grande pedalada.
Cachoeira/São Felix - BA: passeio em pontos turísticos
Suas pernas são o ‘motor’ de sua bicicleta e por isso é necessário ‘ajustá-las’ ao máximo. Seguem abaixo três exercícios para tornar as
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Use o nariz para localizar furos na câmara de ar de sua bike
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Como derterminar a altura correta do guidão de sua bicicleta
O grupo canadense Dorel Industries, detentor das marcas Cannondale, GT, Schwinn,
O fabricante de pneus e acessórios Continental, em colaboração
Trilha Amigos de Bike de SAJ Santo Antonio de Jesus Dia 15/09/2013
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Guia prático para manunção da corrente de sua bike
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1ª pedal do carneiro em 04/08/2013 em fazenda.
Karine Nobre
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